Hoja gratuita de metas semanales

Una semana de metas, a tu ritmo.

Elige metas diarias para redes sociales y juegos y reflexiona sobre tu semana.

Inicio de la semana

Las metas se guardan en este navegador al pulsar «Guardar» y no se envían al servidor. No necesitas nombre ni correo electrónico. Al abrir la página, el servidor recibe las solicitudes habituales de acceso web.

Fecha 1Meta de redes socialesMeta de juegosRevisado

Fecha 2Meta de redes socialesMeta de juegosRevisado

Fecha 3Meta de redes socialesMeta de juegosRevisado

Fecha 4Meta de redes socialesMeta de juegosRevisado

Fecha 5Meta de redes socialesMeta de juegosRevisado

Fecha 6Meta de redes socialesMeta de juegosRevisado

Fecha 7Meta de redes socialesMeta de juegosRevisado

No hay metas semanales guardadas en este navegador.

Esta hoja registra las metas que tú decides. No mide el uso ni bloquea aplicaciones.

Adapta el plan a tu día a día

Elige el inicio de la semana y metas realistas que encajen con tu rutina.
Guarda las metas y vuelve a cargarlas para comprobar que se han conservado.
Reflexiona sobre la semana, marca los días revisados y ajusta tus metas para la siguiente.

Metas diarias con Kyndrava

La aplicación gratuita Kyndrava para Android es un planificador de metas diarias con 9 idiomas de interfaz. Está disponible en Google Play en las regiones compatibles. Esta hoja web semanal es independiente de la aplicación.

Ver Kyndrava en Google Play

https://aura-ip.jp/kyndrava/weekly-goals/es/